Markgrafenstadt Gunzenhausen

Pumptrack-Anlage - Trendige Freizeitattraktion in der Altmühlstadt

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 Die Altmühlstadt Gunzenhausen ist um eine trendige Freizeitattraktion reicher. Am Sportplatz, vis a vis des Recyclinghofs (1.5 km vom Stadtzentrum) steht der stetig wachsenden Fangemeinde eine beeindruckende Kinder/Laufrad Pumptrack-Anlage zur Verfügung. Es wurden keine Kosten und Mühen gescheut, eine professionelle Anlage für Jung & Alt ins Gelände zu setzen. So mussten für die gut 700 qm große asphaltierte Pumptrack-Anlage mehr als 1500 Tonnen Material bewegt und über 100 Tonnen Asphalt verarbeitet werden. Nach monatelanger Planung und wochenlanger Bautätigkeit erfolgte am 10. November 2019 die offizielle Einweihungsfeier. Schon nach kurzer Zeit hat sich der ersehnte Erfolg eingestellt, denn binnen 2 Monaten bevölkert trotz eiskaltem Winterwetter eine begeisterte Anhängerschar Track-Gelände. 

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Bild: 4.v. links: Bürgermeister von Gunzenhausen Karlheinz Fitz; 5.v.links: Landrat Gerhard Wegemann. Am 10. November 2019 war es soweit: die Kinder/Laufrad Pumptrack-Anlage am Altmühlsee vor den Toren von Gunzenhausen konnte seiner Bestimmung übergeben werden.

Pumptrack-Anlage

Kids wie Erwachsene genossen sichtlich ihren Fahrspaß, der ihnen ein ums andere Mal ein breites Grinsen ins Gesicht zauberte. Egal wie alt man ist oder mit welchem Einsatzgerät man zu Werke schreitet, die Piloten aller Altersschichten hatten mit dem BMX, Skateboard, Scooter oder Laufrad auf dem Parcour ihren Heidenspaß.

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Ob Skateboard, BMX, Scooter, Inliner, Longboard oder Laufrad: Die Pumptrack-Anlage fördert die Bewegungsaktivität für Jung und Alt. Das Grundprinzip der Fortbewegung baut darauf, die Räder auf der Anlage aufgrund des Abstandes der einzelnen Wellen und spezieller Kurvenradien durch pumpendes Drücken - einhergehend mit körperlicher Auf- Abswärtbewegung im exakten Timing - ohne Treten zu bewegen. 

Nicht jeder kann mit dem englischen Begriff "Pumptrack" etwas anfangen (vor allem die älteren "Semester"). Das allwissende Online-Lexika Wikipedia erklärt die Bedeutung so: "Ein Pumptrack ist eine speziell geschaffene Mountainbikestrecke (engl. kurz: track). Das Ziel ist es, darauf, ohne zu treten, durch Hochdrücken (engl. pumping) des Körpers aus der Tiefe am Rad Geschwindigkeit aufzubauen. Ein Pumptrack ist als Rundkurs meist aus Erde oder Lehm geschaffen. Der etwa ein Meter breite "Biketrail" ist mit Wellen und weiteren Elementen wie Steilwandkurven oder Sprüngen versehen. Neuere Varianten werden mit harten Oberflächenmaterialien wie Asphalt oder Beton gestaltet. Die feste Oberfläche hat Vorteile bei der Instandhaltung und der Vielfalt der Nutzergruppen. So können Asphalt- und Betonanlagen auch mit Skateboards, Mini-Rollern und sogar Inline-Skates genutzt werden."

Sensomotorisches Fahrtechnik-Training

Grundsätzlich gilt: Jeder, der Rad fahren kann, kann auch problemlos auf einem Pumptrack fahren.Das sensomotorische Fahrtechnik-Training schult Körperbeherrschung ebenso wie Reaktionsfähigkeiten. Beim Fahren auf einem Pumptrack wird Geschwindigkeit ausschließlich durch Gewichtsverlagerung und abgestimmte Zieh- und Drückbewegungen aufgebaut. Bereits nach ersten "Stehversuchen" kann der Track nahezu ohne Pedalumdrehung durchfahren werden.

Das gezielte Be- und Entlasten – das sogenannte „Pumping“ – funktioniert nicht nur auf dem Rad. So kann ein Pumptrack ebenso mit einem Skateboard, Longboard, Inlineskates oder Scooter befahren werden. Selbst mit dem Laufrad können Kleinkinder ihre motorischen Fähigkeiten auf dem Pumptrack trainieren was wiederum zeigt, dass es so gut wie keine Altersbeschränkungen gibt. 

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Das intuitive Herantasten trainiert nicht nur die Sensomotorik des Körpers, d.h. das Zusammenspiel sensorischer und motorischer Leistungen samt Sinnesrückmeldungen sondern ermöglicht zudem einen relativ gefahrlosen und spielerischen Einstieg in das "Pumptracken".

Selbst für versierte Fahrer die regelmäßig auf einem Pumptrack ihre Skills schulen wird es nie langweilg, da sie ihr Können immer wieder von Neuem mit ausgefeilterer Fahrtechnik und außergewöhnlichen Tricks unter Beweis stellen. In aller Regel werden Pumptracks in Intervallen zwischen einer und fünf Minuten am Stück befahren, gefolgt von einer Pause in der man zu Ruhe kommt und sich mental auf die nächste Fahrt einstellt. Gerade dem Pausieren kommt eine wichtige soziale Komponente zu. Die "Off-Zeit" wird meist dazu genutzt,  um fachzusimpeln, sich auszutauschen oder mit anderen einfach ins Gespräch zu kommen. Besonders erfreulich: der ungezwungene verbale Austausch findet  generationsübergreifend statt.

So betrachet dient ein Pumptrack abgesehen vom sportlichen Aspekt auch als Treffpunkt unter Gleichgesinnten, wodurch altersunabhängig und  losgelöst von sportlichen Fähigkeiten ein positives soziales Umfeld herrscht. Durch seine Niederschwelligkeit ist ein Pumptrack auch für Familien bereits mit Kleinkindern (Laufrad) ein hoch attraktives Ausflugsziel.

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